Vores kroppe er utrolig vigtige for os gennem hele livet, og det er vigtigt vi passer på dem. Som kostvejleder lærer du hvad kroppen har brug for, og lærer at sammensætte en næringsrig kost, som giver kroppen det den har behov for. Maden er en stor del af vores liv, og vi bruger mange timer i døgnet på at forberede og indtage den. Når vi er aktive i løbet af dagen er det nødvendigt, at vores kroppe får den rette ernæring, så vi kan leve et langt og godt liv.
Som kostvejleder er du med til at sætte rammerne for et sundt og varieret liv hos dine klienter, og med din ekspertise på området hjælper du dem med at opnå deres mål og ønsker om en sund livsstil.
Hvis du gerne vil uddanne dig som kostvejleder, så findes der flere veje du kan gå, da kostvejleder ikke er en beskyttet titel.
Der findes flere forskellige måder at uddanne sig til kostvejleder på. Alt efter hvor du tager kurset, og hvad skolen tilbyder, så kan det både tilrettelægges som klasseundervisning eller som fjernundervisning. Der er også mulighed for at tage det på deltid hvis du ikke har mulighed for at tage det på fuldtid. Derudover findes der en mere akademisk retning for du kan læse til ernæring og sundhed. Du kan bliver klogere på forskellen, og de veje du kan gå i vores blogindlæg.